Egy vírus elleni kínai gyógynövény: a lonc
A japán lonc (lonicera japonica Thunb.) a kínai orvoslás egyik ősi gyógynövénye, melyet hagyományosan láz, torokfájás, köhögés, akut léguti fertőzések esetén használnak. Kínai neve “arany-ezüst virág” (jin yin hua), ami jól leírja a szép sárga és fehér virágait. Magyarországon gyakran találkozhatunk vele kerítésekre futtatott dísznövényként, melynek virágai nyári éjszakákon édes illatot árasztanak és kúszó indáin egész télen zöldellnek a levelek. Mivel nem hullajtja levelét,
Kínai gyógynövények az új kínai koronavírus kezelési irányelveiben
Kihirdették az új kínai koronavírus kezelési irányelveit. A vírus által okozott tünetegyüttest Wuhan-i tüdőgyulladásnak nevezik Kínában. (Wuhan egy Jangce menti nagyváros, Hubei tartomány fővárosa.) A Hubei Tartományi Kormányzat által kihirdetett irányelvekben fontos szerep jut a hagyományos kínai orvoslás gyógynövényeinek a megbetegedés megelőzésében. A preventív célzattal ajánlott gyógynövénykeverékek egy tizenötödik századi – jól bevált – recepten alapulnak, melynek neve „
Téli akupresszúra
Hogyan segítsük elő a télhez való alkalmazkodást? Hogyan maradjuk télen is erősek és ellenállóak? Az otthoni akupresszúra ebben is segíthet! Három egyszerű akupresszúrás praktika az egészség téli megőrzésére: Guan yuan akupont moxázása (5 perc) Hol? A tenyerünket alhasunkra tesszük úgy, hogy a köldök pont a mutatóujjunk töve fölött legyen; ekkor közvetlenül a kisujj alatt van a „guan yuan” akupont. Hogyan? Addig körözzünk fölötte néhány centivel moxapálcával, amíg szétáradó m
