Télen nem ajánlott a fogyókúra a kínai orvoslás szerint
Az évszakokhoz való alkalmazkodás egy fontos alapelve a kínai orvoslás szerinti egészségmegőrzésnek. A tél a raktározás, a nyugalom...
Télen korán feküdni, későn kelni
A hagyományos kínai orvoslás szerint fontos az évszakokhoz igazítani az életvitelünket. Télen rövidebbek a nappalok, hosszabbak az...
